じゃがいもは皮をむいてせん切りにし、水にさらして余分なでんぷん質をとる。(水を数回替える)
にんじんは皮をむき、せん切りにする。
かいわれ菜は根を落とし、長さを半分に切る。
鍋に湯を沸かし、酢(少々)を落として(1)と(2)を入れて再沸騰するまで茹でる。
ザルに上げて冷水にとり、水気をしっかりときる。
錦糸卵をつくる。
ボウルに材料を全て入れ、浅漬けの酢とごま油を加えて和える。
器に盛り付け、いり黒ごまを飾る。